經(jīng)期間可以喝桃花茶嗎？

剛才不小心，嘴饞喝了室友給的桃花茶，由于本人處在月經(jīng)期間，不知道具體怎么做才好，月經(jīng)期間能不能喝桃花茶？

在月經(jīng)期間是不能夠喝桃花茶的，因為桃花茶是屬于一種涼性的食物，而在月經(jīng)期間如果喝了涼性的飲品或者吃了涼性的食物的話，是很容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，導(dǎo)致痛經(jīng)以及淤血的癥狀出現(xiàn)，也是會導(dǎo)致宮寒的，因此是不能夠喝桃花茶的。在月經(jīng)期間也是要注意飲食的調(diào)理的，要注意多吃一些溫補(bǔ)的食物，也要注意避免劇烈運(yùn)動造成的傷害，要注意多進(jìn)行休息以及保暖。