腿短怎么使腿變長比較好呢？

腿的長度都受到骨骼的發(fā)育的影響是比較大的，尤其是身體內(nèi)部的營養(yǎng)補充的好的話，身高發(fā)育的快，腿的生長也是會變快的。如果是腿短的話，身體的遺傳因素受到的影響是比較大的，再就是后期的運動受到的影響也是比較大的。所以腿短的話應(yīng)該加強身體的鍛煉比較好，平時可以做一些跳的活動，可以去打籃球的。在飲食方面最好是補充一些維生素多的蔬菜對身高的成長有利。