我在去年一直都是沒有工作的,很多的時間我的飲食方面吃的都是比較油膩,后來身體變胖了很多,現(xiàn)在是想減肥的,聽說燃燒膏不錯,保鮮膜好不好呢?
長期的吃一些油膩的食物,不注意運動的話,身體的內(nèi)部脂肪就會累計很多,出現(xiàn)肥胖的情況發(fā)生。所以應(yīng)該適當?shù)臏p肥才好,如果身體過胖的話,還會導(dǎo)致一些高血壓高血脂的病情出現(xiàn)。燃燒膏是可以減肥的,但是里面也含有適量的藥物,對皮膚有刺激的作用。所以最好是不要使用才好,保鮮膜也會產(chǎn)生很多熱量阻礙細胞呼吸,還是運動減肥比較健康,可以選擇跑步。