手臂疼痛是怎么回事，如何緩解？

手臂如果出現(xiàn)包，可能是軟組織出現(xiàn)損傷導(dǎo)致的疼痛，還有就是手臂里面的肌腱黏連的情況導(dǎo)致手臂出現(xiàn)疼痛的情況，還有就是手臂受到壓力，導(dǎo)致傷到骨頭出現(xiàn)的情況，建議可以慢慢的進(jìn)行按摩的治療，如果疼痛加劇的話，還是建議最好去醫(yī)院進(jìn)行拍片，檢查具體受損的部位，進(jìn)行針對(duì)性的治療，平時(shí)的時(shí)候要注意，不要用受損的手臂進(jìn)行負(fù)重，要多注意休息，不要有太多心理壓力。