女生到底如何長高呢？

女孩子長高都是比男孩子先在之前的一個(gè)階段，處于6至12歲之間吧。也不是說過了這個(gè)階段就不會長高了，只不過是長的比較緩慢。想要長高可以讓媽媽多燒點(diǎn)有營養(yǎng)的食物吃，富含蛋白質(zhì)和鈣的食物，像排骨等等?？梢皂槺闩浜弦恍┚S生素，還有田七，吃這些都是可以長高的。每天堅(jiān)持鍛煉像跳繩跑步也能讓身體得到運(yùn)動(dòng)而長高的。希望可以早日拜脫個(gè)子小的煩惱。