孕婦體內(nèi)濕氣重怎么辦呢?

關(guān)鍵詞:濕氣重懷孕解決方法解決措施

小編解答

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  • 我已經(jīng)懷孕快三十周了,身上濕氣很重,經(jīng)常身上沒有精神,出汗感到全身冰冷,而且還有口水粘稠的癥狀,孕婦體內(nèi)濕氣重怎么辦呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    一般而言,人體內(nèi)濕氣重大多是由于飲食過于油膩,又不經(jīng)常運動所致,所以孕婦是最容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象的人群,在孕婦出現(xiàn)這種情況的時候,最好的方法就是從飲食上進行調(diào)理。如果體內(nèi)濕氣重可以喝冬瓜湯,它具有利尿消腫的作用,對緩解濕氣有很好的效果。還有就是不要吃一些生冷,油膩的食物,像牛奶,甜品,西瓜之類的就不要再吃了,過一段時間就會好的。

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