腸胃不好可以能喝牛奶嗎？

老婆最近腸胃功能總是不太好，經(jīng)常性吃不下飯，出現(xiàn)腹脹腹痛等現(xiàn)象，持續(xù)了大概一個(gè)多星期了，今天她想喝牛奶，我想問(wèn)一下腸胃不好可以喝牛奶嗎？

你好，腸胃功能不好是可以喝牛奶的，因?yàn)榕Ｄ讨泻写罅康牡鞍踪|(zhì)以及人體所需要的氨基酸。腸胃不好的人，胃腸吸收功能下降，喝一些牛奶，不僅可以保護(hù)胃，而且更容易讓胃腸吸收，保持人體正常所需的營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)喝牛奶還能刺激腸胃蠕動(dòng)，加快新陳代謝，可以使得便秘的朋友通便。對(duì)于腸胃功能不好的朋友，平時(shí)還可以多吃一些蔬菜水果，以及一些粗纖維的食物。