腸胃不舒服想吐怎么辦?

關(guān)鍵詞:腸胃不好怎么辦吃什么

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我是一個家庭主婦,老公天天上班很累,每天回來后整個人就變得很憔悴的,一回家就想要睡覺的,最近他腸胃不好都瘦了很多,我看著都覺得很心疼,有時候煮飯他都不吃,這兩天是越來越嚴(yán)重了,我很擔(dān)心,我想要熬一些有營養(yǎng)的湯給老公補補身子,想知道什么湯有營養(yǎng),能對腸胃好的?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    每一種家常湯都有營養(yǎng)的,補充的元素不同,要根據(jù)一身的情況來定,如果是身體虛弱,消瘦的話,可以多喝一些野生的魚湯,最好是鯽魚湯最好,鯽魚加一點姜蒜一起放下去熬湯,最好是燉上兩三個小時,湯很濃,這個營養(yǎng)價值很高,經(jīng)常喝,能夠緩解疲勞,改善精神狀態(tài),讓身體變得更加強壯,抵抗力能夠有效的提高。有時間可以多熬制一些可以很好的養(yǎng)胃。

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