面湯的營養(yǎng)價值是非常高的,具體有哪些功效,是根據(jù)做面湯的主要食材來決定的。下面給你說說以下幾種面湯的好處一,玉米面湯,玉米面湯含有大量的維生素C,喝了以后能夠有效的補充人體所需要的維生素。二,瘦肉面湯,瘦肉面湯里面含有豐富的蛋白質(zhì),同時脂肪含量也比較低,所以可以在補充蛋白質(zhì)的同時,也不增加人體的脂肪含量。
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