膝蓋是人體極為重要的關(guān)節(jié),也是人體內(nèi)最大的關(guān)節(jié),其功能和結(jié)構(gòu)的組成也是很復(fù)雜的,自然發(fā)生病變的幾率也會很高,如果膝蓋總發(fā)出聲響應(yīng)該是得了關(guān)節(jié)疾病。常見的是關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生等。如果你得年齡偏高的話,可以服用一些維生素D、E,還可以去補鈣,多吃一些鈣片。平時運動量要少一些,如果感覺膝蓋疼痛難忍,就要去醫(yī)院拍片確診。
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