小編的建議僅供參考
我是一個比較喜歡運(yùn)動的男生，但是學(xué)校課程安排比較緊，想去遠(yuǎn)動只有飯后的一段時間，請問吃完飯就遠(yuǎn)動會怎么樣？
當(dāng)每次吃完飯之后，人體之內(nèi)的血液就會向胃部聚集，胃就會分泌胃酸之類的物質(zhì)消化食物，而運(yùn)動會在造成血液在人體內(nèi)的重新分布，每次吃完飯后就去運(yùn)動就會導(dǎo)致食物一直囤積在胃里面不能被腸胃消化吸收，長期這樣就會引發(fā)腸胃炎等疾病。而且運(yùn)動會造成腸胃的震動，也會引發(fā)闌尾炎等疾病，所以建議在飯后不要立即運(yùn)動，應(yīng)該在至少休息一個半小時后。
吃過飯后，胃腸需要通過蠕動來消化食物，需要大量血液，這個時候，如果運(yùn)動，大量的血液會涌向肌肉，影響消化吸收。同時，胃腸部由于充滿食物或食糜，會容易下墜，這時胃腸
濫情的世界╮問#我平時就是養(yǎng)成一個習(xí)慣，每次吃完午飯之后喜歡進(jìn)行運(yùn)動，自己怕是不運(yùn)動導(dǎo)致發(fā)胖的癥狀，自己的壓力比較大，一般午飯之后運(yùn)動注意什么呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編
一般在晚上，不建議吃太多的晚餐，保持七分飽就可以了，而且，晚上攝入太多的熱量，很容易導(dǎo)致脂肪的形成，這時候就需要在晚餐后的一個小時，做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，促進(jìn)腸胃的
鮮血贖罪問#平時表弟很喜歡在吃飯后就出去跑步，但是最近挺人說飯后劇烈運(yùn)動很有可能會對身體造成傷害，但是表弟不信，請問飯后劇烈運(yùn)動真的不好嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
≮就這樣散了≯問#之前聽人家講飯后不易活動，所以養(yǎng)成吃過飯老是不想動的習(xí)慣，可是最近感覺到體重一直在往上升，不得不問下飯后怎么運(yùn)動對身體好？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
很多夫妻在性生活的時候，都特別鐘情于嘗試各種性愛技巧，但其實有些性愛技巧是中看不中用的，適合自己的性愛技巧才是最好的。一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節(jié)奏去
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？