柏子仁的功效與作用有哪些？

也不知道是不是因?yàn)槟昙o(jì)大了，這一段時(shí)間老是好忘事，記性很不好，而且晚上也會(huì)有失眠、盜汗的癥狀，醫(yī)生開了一些中藥，其中有一味是柏子仁，這種藥有什么功效呢？有什么禁忌嗎？

柏子仁屬于平性中藥，沒有毒，可以抗衰老、對(duì)于心悸的人可以起到安神養(yǎng)心的作用，對(duì)于便秘的人可以起到通便潤(rùn)腸的功效。所以那些經(jīng)常出現(xiàn)睡不著覺，晚上出虛汗，大便干燥等血虛老人或者體弱多病的人，可以經(jīng)常地食用。可以與蜂蜜、米同煮，可以養(yǎng)心潤(rùn)肺，滋補(bǔ)的作用非常的好。但是要注意便溏的人，或者痰比較多的人不適合服用，會(huì)讓病情更加嚴(yán)重的。