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我最近一段時間老是覺得白天沒有精神，渾身沒有力氣，晚上經(jīng)常盜汗，有時還有遺精的想象，這應(yīng)該吃些什么補(bǔ)補(bǔ)身子呢？
身子虛有好多種，有的是因為氣虛，可以吃一些蓮子羹等；有些是血虛，就要吃一些紅棗之類補(bǔ)血的食物；還有的人是由氣血兩虛引發(fā)的腎虛，從你的描述中，初步判斷是這種身子虛?？梢猿砸恍┭a(bǔ)腎的藥物，比如鹿茸片等，還要在飲食上多加注意，多吃一些補(bǔ)腎的食物。一般都說“黑色入腎",可以吃一些黑木耳、黑芝麻、黑豆等黑色的食品，還可以吃一些甲魚、韭菜、龍眼、姜、羊肉等補(bǔ)腎的食物。
我的愛不痛、。問#我身體比較寒，去看了中醫(yī)，中醫(yī)說艾灸可以調(diào)理。艾灸了一段時間，確實比較有用，想天天灸讓身體好快些，可以嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：艾灸是中醫(yī)的一種
男人體虛是很嚴(yán)重的事情，所以，盡早治療，早好。治療體虛的方法也有很多，建議平時多吃一些動物肝臟、羊肉、狗肉、驢肉等。切記不能抽煙，不能喝酒，還要注意晚上按時睡覺
瑣碎的蒼白問#我無論一年四季我都會不斷地出汗，晚上的時候出汗的現(xiàn)象更加的嚴(yán)重，有時候會睡不著，有時候睡著了夢又特別的多，醫(yī)生說這是陰虛火旺，有沒有什么好的治療方
一點(diǎn)點(diǎn)記憶問#我老公晚上睡覺的時候，總是愛出虛汗，尤其是背心，都不能貼身挨著他。但是老公的性功能沒有問題啊，應(yīng)該不是腎虛，是體虛的現(xiàn)象。男人體虛吃什么比較好呢？
話像耳邊風(fēng)問#老婆感冒發(fā)生有一個多星期了，到醫(yī)院檢查后醫(yī)生說病情已經(jīng)好了，但是身體比較虛弱，然在家里多吃點(diǎn)有助體虛的食物，但是又不知道那些食物對病后體虛有幫助，
流血的世界問#我體質(zhì)比較差，人也特別瘦，我和老公打算明年要個寶寶，但是我現(xiàn)在這個身體，估計懷上了也不健康，怎么可以補(bǔ)起來呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：女性身體虛的原因
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
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我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？