腳趾因?yàn)樗幽[了怎么辦呢？

昨天我打籃球的時(shí)候不小心摔倒了，然后我的腳扭到了，之后就發(fā)現(xiàn)我的腳趾有腫起來的感覺，還有些疼痛感，要怎么辦呢？

因?yàn)榕鶎?dǎo)致的腳趾腫起一般是因?yàn)檠貉h(huán)受到了阻礙所引起的，就是產(chǎn)生了氣滯血瘀的情況，建議是可以用活血化瘀的藥物來進(jìn)行進(jìn)行外敷的治療方法，并且要注意好在72個(gè)小時(shí)之內(nèi)，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要進(jìn)行活動(dòng)，并且保持好狀態(tài)，經(jīng)常用冷水或者冰敷治療。在三天之后，可以每天用中藥對(duì)于腳腫起地方來進(jìn)行熱敷治療。在一個(gè)月之后再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。