女人吃魚膠什么時(shí)候吃最好

馬上就要面臨畢業(yè)找工作了，壓力比較大，而且經(jīng)常熬夜做簡歷，皮膚也差了很多，眼圈還原來越深，閨蜜給我推薦了魚膠，不能浪費(fèi)這么好的東西，所以想問問女人吃魚膠什么時(shí)候吃最好？

魚膠中具有豐富的膠原蛋白成分，女人吃魚膠具有除皺、美白等功效，還而還有助補(bǔ)血。由于魚膠是比較難燉的東西，而且相對魚膠、燕窩其他“八珍”而言比較難消化，所以如果在下午燉或者晚上燉的話，那么服魚膠的時(shí)間可以在睡覺前或者是在第二天早上空腹食用（胃不好的不要空腹吃）。另外，由于體制等因素，有些女性在睡覺前吃魚膠可能會(huì)出現(xiàn)體重增加的情形，所以如果有減肥計(jì)劃或者是肥胖正在減肥的朋友，最好選擇在起床后服用。