血熱白發(fā)怎么辦比較好呢？

我最近發(fā)現(xiàn)我的白頭發(fā)越來越多了，生長的頻率也比以前高出了很多，用了一些黑發(fā)的藥物都沒有用，后來才知道是血熱引起的，這要怎么辦呢？

因為血熱而引起的白發(fā)患者，建議平時首先要多吃一些清熱解毒的食物和藥物來緩解血熱情況，要患者調(diào)整好自己的飲食習(xí)慣，不要嚴(yán)重偏食，最好是多吃一些蔬菜，比如菠菜，馬鈴薯，肉類食物可以多吃一些雞肉等，不要吃過多的油肉等，容易使得血熱的情況更加嚴(yán)重。其次是要注意心情平靜，不要有精神的過于緊張。注意好勞逸結(jié)合，平時多吃一些黑芝麻。