我的小腹贅肉特別多,穿衣服也就很難看。最近聽說大肚子茶可以幫助減掉肚子,我就想試試,可是大肚子茶會不會有什么不良反應(yīng)呢?
減肥時最好不要隨意盲目的相信市場的宣傳而飲用大肚子茶,大肚子茶可能會有一定的減肥效果,但是極有可能會引起肚痛腹瀉等副作用,而且可能會使身體產(chǎn)生依賴性。如果想要減掉肚子的贅肉,可以嘗試使用運動和飲食方面的調(diào)理進行減肥,這樣不會使身體產(chǎn)生任何不良反應(yīng),還有利于保持健康。可以堅持每天做仰臥起坐或者轉(zhuǎn)呼啦圈等運動,少吃脂肪含量高的食物。