大肚子茶真的有效果嗎？能減肥嗎？

我總是覺(jué)得自己比較胖，而且現(xiàn)在男孩子都不喜歡胖胖的女孩，我就一直想著減肥的事情。最近在網(wǎng)上看到了大肚子茶，它真的能夠減肥嗎？

目前是不建議服用大肚子茶進(jìn)行減肥的，每個(gè)人的體質(zhì)不同，飲用之后可能會(huì)引起腹瀉等不良癥狀的出現(xiàn)。女性在減肥時(shí)要選擇科學(xué)有效的方法，不要盲目的聽(tīng)信網(wǎng)絡(luò)或者市場(chǎng)上宣傳的藥物和方法，防止出現(xiàn)危害到生命安全的嚴(yán)重后果。最好是通過(guò)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和改善飲食的方式減肥，平時(shí)可以多吃一些蔬菜水果，也要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，但不要隨意的大肆減少飲食，以免會(huì)造成貧血。