中醫(yī)有句話叫做發(fā)為氣稍,頭發(fā)的光澤,韌性反映出了這個人的氣血情況。氣血旺盛,頭發(fā)明亮有光澤,氣血虧虛則會暗淡無光。因此需要改善頭發(fā)從營養(yǎng)方面來入手也是可以的。頭發(fā)枯黃說明內(nèi)氣衰敗虧損,因此需要適當(dāng)食用一些補氣血的食物,如紅棗,豬腳,木耳,阿膠,當(dāng)歸,枸杞等等,都是補充身體氣血很好的東西。另外在補氣血的同時,也要注意營養(yǎng)的均衡,要適當(dāng)食用富含維生素易消化的食物,如胡蘿卜,青菜,蘋果,黑棗等等
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問 額頭發(fā)黃是怎么回事呢?
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問 頭發(fā)偏黃是什么原因?qū)е碌陌。?/span>
頭發(fā)枯黃的原因大致可以分為以下幾類。1、營養(yǎng)不良性黃發(fā)該類頭發(fā)偏黃患者大多是由于營養(yǎng)攝入不夠引起的,治療的關(guān)鍵是注意調(diào)配飲食,可以多吃點瘦肉、核桃、黑芝麻等食物
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夏末?花未落問#之前我的工作壓力是比較大的,有時候總是出現(xiàn)一些頭疼的毛病,現(xiàn)在直接是出現(xiàn)了很多的白頭發(fā)了,不知道吃六味地黃丸好不好呢?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:六味地
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首先,新生兒在醫(yī)學(xué)上指的是出生二十八天以內(nèi)的寶寶。對于剛生下來的寶寶,毛發(fā)的狀況和在媽媽的肚子中的營養(yǎng)狀況有很大關(guān)系。一般來說,剛生下來的寶寶,由于遺傳營養(yǎng)等原
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營養(yǎng)師問答
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最近我的頭發(fā)看起來特別的黃,而且一點光澤都沒有,我更換過很多洗發(fā)水都沒有什么很好的改善,都說讓我飲食上調(diào)整一下。有一些食物對頭發(fā)有很好的改善作用,我想知道頭發(fā)黃吃什么食物能變黑呢?
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