1、生活調(diào)理
謹(jǐn)慎接觸可誘發(fā)蕁麻疹的各種因素,如化學(xué)制激物、吸入物(花粉、屋塵、動(dòng)物皮屑、汽油、油漆、殺蟲噴霧劑、農(nóng)藥、煤氣等)。注意氣候變化增減衣物。如因冷熱刺激而發(fā)病者,不宜過分避免,相反宜逐步接觸,慚漸延長時(shí)間以求適應(yīng)。有寄生蟲感染者應(yīng)驅(qū)蟲治療。對(duì)藥物有過敏反應(yīng)者,用藥時(shí)應(yīng)盡量避免使用。若不能避免時(shí)可考慮結(jié)合抗組胺藥同時(shí)使用。注意皮膚清潔衛(wèi)生,避免昆蟲叮蜇。
2、精神調(diào)理
應(yīng)盡量避免精神刺激和過度勞累,因精神刺激、過度勞累均可導(dǎo)致芽麻疹的反復(fù)發(fā)作。平素患者的朋友與家人盡量開導(dǎo)患者,以免患者產(chǎn)生抑郁情緒?;伎家嘧⒁馀囵B(yǎng)積極樂觀的人生觀,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,工作上注意勞逸結(jié)合。
3、蕁麻疹會(huì)自己好嗎
一般來說,蕁麻疹難以自愈。在皮膚上突然冒出來的輕微的蕁麻疹,常常會(huì)在較短時(shí)間內(nèi)如數(shù)10分鐘~數(shù)小時(shí)會(huì)自動(dòng)消失,但這沒有從根本上消除蕁麻疹,根治蕁麻疹需要找出病因,進(jìn)行長期的系統(tǒng)的對(duì)癥治療。嚴(yán)重的蕁麻疹會(huì)引起劇癢、發(fā)燒、呼吸困難等癥狀,出現(xiàn)這些緊急情況應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)治療。
4、藥膳療法
通常以怯風(fēng)、養(yǎng)血活血、補(bǔ)肺補(bǔ)腎為主??梢杂米黠嬍持委煹乃幬锱c食物有蟬蛻、菊花、赤芍、紅花、紫蘇、烏梅、山楂、木瓜、黨參、黃茂、當(dāng)歸、茯苓、懷山藥、蓮子、冬蟲夏草、蛤階、糯米、豬胰、蜂蜜、元魚、竹絲雞、鵪鶉、羊肉等。
5、飲食調(diào)理
飲食易清淡,多飲水,忌食辛辣刺激性飲食及灑類。對(duì)某些食物特別是蛋白質(zhì)類食物,如魚蝦、蟹、牛肉、牛奶、蘑菇、竹筍等易過敏,宜忌食.若曾有過敏者應(yīng)禁食。