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高齡孕婦懷孕初期五大注意事項(xiàng),女性必看

作者:huangliping 時(shí)間:2016-09-28 09:11:22關(guān)鍵詞:孕婦我要分享



高齡孕婦比之普通孕婦,妊娠風(fēng)險(xiǎn)是要高的多的,因?yàn)楦啐g孕婦的身體素質(zhì)已經(jīng)要相對(duì)較弱一點(diǎn),而大家也知道懷孕前三個(gè)月是非常關(guān)鍵的,那么高齡孕婦的話前三個(gè)月具體要注意什么呢?

1、不提重物護(hù)子宮

子宮也會(huì)隨著人的年齡而老化,所以妊娠期間要特別保護(hù),比如不提重物、不過(guò)度勞累、不做激烈運(yùn)動(dòng),也避免有任何壓迫到腹部的舉動(dòng)。建議高齡孕婦在懷孕的24周起,視腹部隆起的狀況開(kāi)始使用“托腹帶”。

2、勞逸結(jié)合

高齡孕婦胎兒的流產(chǎn)率、難產(chǎn)率和畸形率都比年輕孕婦高,很多高齡孕婦在懷孕后前三個(gè)月都需要求絕對(duì)臥床休息,以保證胎兒平安降生。

如果孕婦懷孕后身體狀態(tài)不錯(cuò),可以偶爾出去散散步,但是散步的時(shí)間控制在20分鐘以內(nèi),如果散步過(guò)程中孕婦感覺(jué)疲勞或者不適,應(yīng)當(dāng)立即停止散步,并休息。

3、控制食鹽攝取量

鈉鹽過(guò)多會(huì)導(dǎo)致的水鈉潴留,進(jìn)而引起血壓升高,一般建議高齡孕婦每天食鹽的攝入量不超過(guò)5克。

4、補(bǔ)充葉酸

高齡孕婦孕前要提前1個(gè)月口服葉酸。服用葉酸可以避免神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育疾病。如果孕前沒(méi)有及時(shí)吃葉酸,懷孕后要繼續(xù)補(bǔ)充,直到懷孕12周為止,不可多服。

5、觀察白帶情況

高齡孕婦懷孕后為避免感染炎癥,增加孕婦妊娠期流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn),懷孕后應(yīng)當(dāng)勤換洗貼身內(nèi)衣褲,并時(shí)常用溫水清洗私處。如果發(fā)現(xiàn)白帶顏色較濃、有異味,或者出現(xiàn)私處瘙癢,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。

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