1、六味地黃丸加味治療牙齦萎縮
材料:熟地16克、淮山藥16克、山茱萸12克、丹皮16克、霍玲12克、澤瀉12克、首烏16克、枸杞16克、肉桂4克。
做法:將上述材料放入適量水中煎煮即可。
功效:腎陰虧虛牙齦萎縮、牙根松動(dòng)、牙齦黏膜紅腫,且伴有頭暈、耳鳴等癥狀。
2、掌握正確刷牙方式治療牙齦萎縮
牙齦萎縮的人在選牙刷的時(shí)候,需選擇刷毛較為柔軟的,牙刷頂端呈圓鈍型的牙刷。在選擇牙膏的時(shí)候需選擇含氟的牙膏味準(zhǔn),刷牙不能橫向拉鋸的刷牙方式,這樣會(huì)加劇牙齦的萎縮程度,而是上牙由上往下刷,下牙由下往上刷。
3、枸杞葉瘦肉湯治療牙齦萎縮
材料:枸杞350克、瘦肉80克。
做法:將枸杞葉取下,用清水洗凈備用;枸杞梗洗凈后切成適量大小段;將瘦肉切成肉片后,用姜絲、油腌制一下備用,將枸杞子洗一下備用;在鍋里放入適量的水,將枸杞梗放入鍋中,待枸杞梗煮開(kāi)后用小火煮5~10分鐘,讓枸杞梗的味道留在水中,然后撈出鍋中枸杞梗扔掉不要,然后將肉片和枸杞子放入枸杞梗水腫再次煮開(kāi),把洗好的枸杞葉放入水中燙熟,加入適量的食鹽調(diào)味即可。
功效:清肝明目、健脾養(yǎng)肝、清熱潤(rùn)燥、健胃清腸、有效減輕牙齦萎縮的現(xiàn)象。
4、老年人吃南瓜子治療牙齦萎縮
南瓜子中含有對(duì)牙齒有益的胡蘿卜素和磷,老人年牙齦萎縮與自身身體內(nèi)磷和胡蘿卜素的缺失有著密不可分的關(guān)系,經(jīng)常吃南瓜子可以補(bǔ)充體內(nèi)的胡蘿卜素和磷,從而治療老年人牙齦萎縮。