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這樣使用薰衣草精油,效果更佳哦

作者:tangqiong 時間:2016-09-21 09:50:18關(guān)鍵詞:精油我要分享



精油在生活中很常用,它具有美容護膚功效,還可以平心靜氣,改善睡眠質(zhì)量,對于某些疾病也有治愈效果,所以很受人們的歡迎,各種精油都有他們特殊的功效,薰衣草精油作用大,那么怎么使用才能發(fā)揮薰衣草精油的功效呢?

1、?吸入法

把薰衣草精油滴入放滿熱水的浴缸里,不超過3滴,充分攪拌之后采取浸浴的方式,用口鼻交替呼吸,維持5-10分鐘。如果沒有浴缸,可以在洗臉水中滴入薰衣草精油,有助舒緩壓力、美膚安神。

2、?噴射法

多用于居家消毒。方法是將3-5滴薰衣草精油滴入30ml蒸餾水中,充分搖勻之后,噴在衣服、家具、書柜甚至地毯上,可以防霉抗菌、消毒驅(qū)蟲,還可以帶來清新的香氣。

3、?按摩法

如果是臉部按摩,可以用調(diào)好的薰衣草精油滴入手掌,2-3滴,在臉部從下往上涂抹,在額頭從內(nèi)到外按摩,到眼睛周圍用無名指以點的方式輕輕按壓,最后從下往上按摩臉部和下巴。

4、涂抹法

可以是10ml的基礎(chǔ)油混入5滴左右薰衣草精油,充分調(diào)配后在潔面后使用。如果是長痘痘的MM,可以稀釋薰衣草精油,然后用棉簽蘸一些直接涂在臉上,可以消腫消炎,同時可以止血愈合痘痘。

5、熏蒸法

就是把精油當香薰用,將清水倒進香薰爐的盛水器中,加入5滴薰衣草精油,點燃蠟燭并且放在香薰爐下面就可以了。但是注意,如果你的蠟燭是有香料的話,那么需要注意二次污染,因為蠟燭的香味和酒精氣味會與精油氣味混合,影響效果。

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