預(yù)防小兒哮喘，從居家環(huán)境開始

1、各種煙霧及刺激性氣體

1、煙草氣霧既能增加兒童氣道的敏感性，又能增加哮喘的癥狀。爸爸媽媽最好不要吸煙，不要帶孩子到不限制吸煙的公共場所。

2、對于煤氣燃燒或炒菜時產(chǎn)生的煙霧，應(yīng)使用排風(fēng)扇或抽油煙機將煙霧排出室外。

3、盡可能不讓孩子接觸各種刺激性氣體，如油漆、蚊香、農(nóng)藥，甚至包括刺激味不強或有香味的氣體，如香水、香皂、洗發(fā)液等家用化學(xué)品。

2、呼吸道感染

嬰幼兒的哮喘發(fā)作往往與呼吸道感染有關(guān)，因此，預(yù)防感冒和控制呼吸道感染也是預(yù)防哮喘。

3、尋找過敏原，避免接觸過敏原

能引起哮喘發(fā)作的物質(zhì)統(tǒng)稱為過敏原，是誘發(fā)哮喘發(fā)作的觸發(fā)因素。沒有觸發(fā)因素就不會產(chǎn)生哮喘的癥狀。從孩子的生活環(huán)境中消除過敏原是最好的頇防措施。常見的過敏原及預(yù)防辦法有：外界空氣中的花粉或霉菌的孢子它們來源于植物的微粒，存在時間很短，容易避開。在花粉或霉菌出現(xiàn)的高峰期，最好少帶孩子到室外活動；必須出門時，應(yīng)戴上口罩。一般來講，春季發(fā)作的哮喘可能與吸入花粉有關(guān)；秋季發(fā)作者，可能與霉菌孢子有關(guān)。

4、居室內(nèi)的塵螨和蟑螂

●勤洗、勤曬或用開水燙床上用品。

●不使用地毯，不玩長毛絨類玩具。

●使用殺蟲劑消滅蟑螂。注意噴藥或打掃室內(nèi)衛(wèi)生時，應(yīng)該讓哮喘的孩子離開現(xiàn)場；待房間徹底通風(fēng)后，才能將孩子帶回室內(nèi)。

●由于許多孩子對動物毛發(fā)或羽毛過敏，所以，有哮喘孩子的家中最好不要養(yǎng)寵物。

煙草氣霧既能增加兒童氣道的敏感性，又能加重哮喘的癥狀。爸爸螞媽最好不要抽煙，不要帶孩子到不限制吸煙的公共場所。