妊娠糖尿病的四大要點(diǎn)，孕婦必看

1、將血糖控制在理想水平

在懷孕期間，要積極控制糖尿病，最好要將空腹血糖控制在6.16-7.84mmol/L之間。一旦出現(xiàn)波動(dòng)或者控制不良的情況，要及時(shí)找醫(yī)生進(jìn)行調(diào)整降糖藥物，以維持血糖正常水平。

2、按期進(jìn)行體檢

增加產(chǎn)前檢查的次數(shù)，每1-2周需要檢查一次。每次除了常規(guī)的產(chǎn)科檢查外，還要檢查腎功能、眼底、心血管功能。每隔1-2周應(yīng)該一次空腹血糖、尿糖、尿酮體，并且孕婦最好要學(xué)會(huì)自查尿糖.。

3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)

孕期糖尿病患者有由于因?yàn)槭艿揭欢ǖ南拗?，因此孕婦需要補(bǔ)充維生素、鈣、鐵劑。多吃一些蔬菜補(bǔ)充維生素，經(jīng)常吃一些含鐵和含鈣高的食物，如牛奶、魚、蝦皮、動(dòng)物肝以補(bǔ)充礦物質(zhì)。

4、適當(dāng)控制飲食

適當(dāng)控制飲食，但也不能過(guò)分的限制。飲食宜以碳水化合物較多的低鹽食物為主。一般沒(méi)日每公斤體重?cái)z入146-167kJ的熱量，主食約300-400g，蛋白質(zhì)沒(méi)日每公斤體重?cái)z入1.5-2g。全天食物分4-6次進(jìn)食，晚上臨睡前必須進(jìn)食一次。