1、哪些精油不宜天天使用
我們說白天不宜使用的精油一般是指檸檬精油、佛手柑精油、甜橙精油、葡萄柚精油以及歐白芷油、孜然芹果油、無花果葉原精、萬壽菊油、馬鞭草油、橘子油、芫荽油等等。這一類精油都是因?yàn)楹泄饷舫煞侄唤ㄗh白天使用。
2、晚上如何使用薰衣草精油
1.香薰法:晚上睡眠不好的人,可以將薰衣草精油1~2滴滴在棉簽上,然后將棉簽放在枕頭里面,能夠促進(jìn)睡眠;
2.沐浴法:晚上泡澡的話,可以在水中滴入2滴薰衣草精油,然后泡15分鐘左右,能夠消除疲勞,放松身心;
3.面膜法:晚上回家后敷面膜,可以滴入2滴薰衣草精油,幫助祛痘美白,美容養(yǎng)顏。
3、白天怎么使用薰衣草精油
白天使用薰衣草精油一般較為簡單,常見的用法有:將薰衣草精油1~2滴滴在化妝水中或者是混合在面霜中,均勻后涂抹于臉部,然后再涂抹上防曬、隔離產(chǎn)品。另外如果可以早上洗臉的時(shí)候可以滴入1滴薰衣草精油,混合均勻后直接洗臉即可。
4、薰衣草精油可以白天用
薰衣草精油是可以在白天使用的。理論上來說,薰衣草精油不含有感光因子,白天使用不會對皮膚造成灼傷、或者是使皮膚容易變黑的情況。
5、薰衣草精油晚上用效果更好
1.晚上使用薰衣草精油能夠幫助促進(jìn)睡眠,改善睡眠質(zhì)量。薰衣草精油獨(dú)有的香氛氣息,能夠舒緩神經(jīng),安撫情緒。
2.晚上使用薰衣草精油能夠幫助更好的美容護(hù)膚。晚上9點(diǎn)到11點(diǎn),皮膚的新陳代謝加強(qiáng),此時(shí)使用薰衣草護(hù)膚能發(fā)揮更好的效果。
3.薰衣草精油在晚上使用還能夠幫助舒緩一天的身心壓力,全面放松身心,是宣泄壓力的好方法。