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女性盆腔炎的自我療法 助你恢復健康

作者:tangqiong 時間:2016-09-09 11:33:52關鍵詞:盆腔炎我要分享



盆腔炎是指女性盆腔生殖器官及其周圍的組織發(fā)生了炎癥時,是女性常見的一種婦科疾病。女性患了慢性盆腔炎可以不用藥物治療,通過自我療法就可以達到治療效果,那么慢性盆腔炎的自我療法有哪些呢?

1、注意個人衛(wèi)生

保持外陰清潔,加強經期、產后、流產后的個人衛(wèi)生,勤換內褲。月經期、人流術后及上、取環(huán)等婦科手術后陰道有流血,禁止性生活,禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴,要勤換衛(wèi)生巾,因為這時機體抵抗力下降,致病菌易乘機而入,造成感染。

2、注意保暖

發(fā)熱患者在退熱時一般出汗較多,要注意保暖,保持身體的干燥,汗出給予更換衣褲,避免吹空調或直吹對流風,避免受風寒,不宜過度勞累。

3、穴位按摩

盆腔炎患者仰臥,雙膝屈曲,先進行常規(guī)腹部按摩數(shù)次。再點按氣海、關元、血海、三陰交各半分鐘,然后雙手提拿小腹部數(shù)次。痛點部位多施手法。此法用于治療慢性盆腔炎。

4、經期避免性生活

在治療盆腔炎期間不建議性生活,以免感染,特別是急性盆腔炎患者,如果在治療期間進行性生活也可能導致病情反復發(fā)作。

5、適當?shù)剡\動

盆腔炎患者可以進行適當?shù)剡\動,以提高自身免疫力,還要保持心情舒暢,增強治療的信心。

6、飲食療法

盆腔炎患者飲食應以清淡為主,選擇清淡易消化的食物,應食具有活血、理氣、散結功效的食品,適當補充蛋白質等。忌食生冷食物,如冷飲、寒涼瓜果等。少食辛辣油膩食物。

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