1、小孩冬天穿衣服的公式
民間流傳的冬季穿衣公式:寶寶舒適的外在溫度是26℃,把衣服的類型和保暖溫度做個(gè)大致歸類:較厚羽絨服相當(dāng)于9℃,薄款羽絨服是6℃,稍厚彈力絮棉衣5℃,厚羊毛衫4℃,棉背心4℃,抓絨衣服、薄外套3℃,厚棉毛衫2℃,薄棉毛衫是1℃。
舉例如下:
如夜間的溫度為10℃,則穿衣溫度=26-10=16=6+4+4+2,可以給孩子穿一件薄款羽絨服(6℃)+厚羊毛衫(4℃)+棉背心(4℃)+厚棉毛衫(2℃)??筛鶕?jù)家里的衣物隨時(shí)搭配,只要讓孩子的穿衣溫度是26℃與室溫之差即可。
注意:嬰幼兒不會(huì)自己訴說(shuō)寒冷,我們可以參考一個(gè)比較實(shí)用的原則:一歲以內(nèi)的孩子比大人多穿一件(平均厚度的)衣服。
2、小孩冬天穿衣法則
網(wǎng)絡(luò)上爆紅的洋蔥穿衣法,是說(shuō)像洋蔥一樣層層穿搭,層層疊加。內(nèi)層穿排汗功能良好的衣物,中層衣物保暖,最外層防水防風(fēng),應(yīng)付天氣變化。
上身可以這樣穿:棉質(zhì)貼身內(nèi)衣+針織毛衣+保暖背心/馬甲+羽絨或者棉襖外套(1歲以下的寶寶可以考慮連體羽絨服,活動(dòng)或室內(nèi)時(shí)可脫掉外套)。
下身可以這樣穿:秋褲+棉褲/羽絨褲(特別冷的寒冬,棉褲或羽絨褲里可以再加毛線褲)。
3、小孩冬天穿衣注意事項(xiàng)
給寶寶穿上貼身內(nèi)衣褲
有的媽媽認(rèn)為只要外面穿上厚衣服就可以保暖,不注意寶寶的內(nèi)衣。其實(shí)柔軟的棉內(nèi)衣不僅可以吸汗,而且還能讓空氣保留在皮膚周圍,阻斷體內(nèi)溫度的丟失,使寶寶不容易受涼生病。而不穿貼身內(nèi)衣的寶寶則體表熱量丟失得多,身體摸上去總是冰冰涼涼的,很容易感冒。
毛線衣褲要安全
冬天寶寶外出,一定要穿保暖功能好的毛線衣褲。寶寶肌膚柔軟,小小的刺激也可引起皮膚過(guò)敏,在選購(gòu)時(shí),毛線質(zhì)地是最要緊考慮的因素?,F(xiàn)今市場(chǎng)上有專為寶寶生產(chǎn)的毛線,非常細(xì)小,并且很柔軟,保暖性又好,十分適合寶寶穿用,爸爸媽媽還需特別注意的是,不要選擇容易掉毛的毛線,以防吸入到寶寶氣管和肺內(nèi)。
棉服要輕薄
許多爸爸媽媽認(rèn)為只有厚厚的羽絨服才是最保暖的,其實(shí)不然,小棉服中膨松的棉花可以吸收很多空氣形成保護(hù)層,不易讓冷空氣入侵,有著很好的保暖作用。厚羽絨服沒(méi)有更多的吸收容納暖空氣的空間,擋風(fēng)還可以,御寒保暖就比小棉服差多了。
判斷情況再加衣
許多爸爸媽媽就怕寶寶凍著,所以一出門就給寶寶穿得很多,寶寶一旦活動(dòng)便會(huì)出汗,衣服被汗液濕透,反而由此著涼,并且也降低了身體對(duì)外界氣溫變化的適應(yīng)能力而使抗病能力下降。判斷寶寶穿得多少是否合適,可經(jīng)常摸摸他的小手和小腳,只要不冰涼就說(shuō)明他們的身體是暖和的,衣服穿得還算合適。