1、減退味覺(jué)
辣椒對(duì)口腔黏膜及味蕾的刺激尤為突出,適量吃辣椒有增加食欲的作用,但是過(guò)多的吃辣椒可引起味覺(jué)減退。
2、容易上火
辣椒屬于辛熱之物,吃的太多會(huì)使熱毒在體內(nèi)積蓄,表現(xiàn)為皮膚痤瘡、口舌生瘡、牙痛出血等。
3、損傷肝細(xì)胞
辣椒一旦從腸道吸收到血液中,即可運(yùn)輸?shù)礁闻K儲(chǔ)藏,稱(chēng)為有益的抗癌物質(zhì)。但是如果進(jìn)食過(guò)多的辣椒,過(guò)量的辣椒素在肝臟亦可破壞肝細(xì)胞,打亂細(xì)胞內(nèi)的生化過(guò)程,變?yōu)槲沼坞x基的成分,而部分游離基正是致癌的原因。
4、易患胃病
而辣椒的堿成分可直接刺激胃黏膜及潰瘍面,加重胃內(nèi)局部的血管發(fā)生充血擴(kuò)張,若激惹神經(jīng)末梢還會(huì)產(chǎn)生胃痛,有時(shí)還會(huì)引起胃出血。長(zhǎng)期大量使用辣椒,可引起慢性胃炎,并會(huì)影響腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的正常吸收。
5、致癌
少吃辣椒有益,但是多吃辣椒容易致癌。食用大量辣椒會(huì)刺激胃腸粘膜,誘發(fā)基因突變,導(dǎo)致胃癌、結(jié)腸癌的發(fā)病升高。