冬季四種常見傳染病，預防知識都在這了

1、急性腸胃炎預防

諾如病毒感染性腹瀉是由諾如病毒引起的病毒性胃腸道疾病，具有發(fā)病急、傳播速度快、波及范圍廣等特點，是成人病毒性腹瀉和胃腸炎的首要病因，是引起兒童病毒性腹瀉的第二位病原體。所有年齡段人群對諾如病毒均易感，兒童、老年人、免疫缺陷者及器官移植者屬于高危感染人群。秋冬季節(jié)為病毒性腹瀉高發(fā)時期。

感染者發(fā)病突然，主要癥狀為惡心、嘔吐、腹部痙攣性疼痛及腹瀉，通常持續(xù)1～2天。兒童患者嘔吐普遍，成人患者腹瀉為多，24h內(nèi)腹瀉4～8次，糞便為稀水便或水樣便，無粘液膿血。但病程較短，一般為2～3天。

注意事項：

1、該病本身具有自限性，大多數(shù)患者過兩三天就好了，殺傷力不大，不需要進行抗菌藥治療。

2、一般來說，若孩子出現(xiàn)嘔吐癥狀，首先建議胃腸休息1-2個小時，可少量多次地喝一點水或大米湯。

3、別吃牛奶、雞蛋、豆?jié){等易腹脹的食物。此外，堅持清淡飲食，減少肉、蛋等高蛋白、高能量食物攝入。

4、如伴有腹瀉，要注意補水，可使用口服補液鹽水。需要注意的是，給孩子喂口服補液鹽水應該耐心，少量多次地喂，每2-3分鐘喂一次，每次用匙喂10-20毫升，這樣積少成多，約4-6小時能糾正脫水。

5、如果孩子對口服補液不耐受，或腹瀉程度加重，就應該及時帶孩子去醫(yī)院看兒科醫(yī)生，用靜脈輸液的方法補液。

6、若孩子出現(xiàn)強烈的嘔吐與大量腹瀉或劇烈腹痛、尿量減少、持續(xù)高熱、大便帶血、精神不好等癥狀時必須馬上就醫(yī)，進行對癥治療。

2、水痘預防

水痘是由水痘—帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。傳染率很高。主要發(fā)生在嬰幼兒，以發(fā)熱及成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征。冬春兩季多發(fā)，其傳染力強，接觸或飛沫均可傳染。

易感兒發(fā)病率可達95%以上，學齡前兒童多見。臨床以皮膚黏膜分批出現(xiàn)斑丘疹、水皰和結痂，而且各期皮疹同時存在為特點。該病為自限性疾病，病后可獲得終身免疫，也可在多年后感染復發(fā)而出現(xiàn)帶狀皰疹。

注意事項：

1、少帶孩子去人多擁擠的地方。

2、增強兒童自我防護能力，讓家長及學生知道要勤洗手、注意個人衛(wèi)生、常通風的知識。

3、防寒保暖最重要。特別是兒童、老人等體質(zhì)較弱的人群要特別注意防寒保暖，注意不要因環(huán)境溫度變化大造成機體著涼。

3、流行性感冒預防

流感病毒可通過唾液飛沫、鼻涕、痰液在空氣中傳播。流感傳染性強，發(fā)病快，狀重，在冬春季流行。

與普通感冒相比，流感病人多表現(xiàn)為38℃以上，渾身酸痛、頭痛明顯，而咳嗽、流鼻涕則較輕。流感對老年人、兒童、孕婦和體弱多病者危害極大，嚴重者可導致死亡。

注意事項：

1、平時要注意保持室內(nèi)通風，即使在冬季，每天也要開窗通風3次以上，每次至少10-15分鐘。家用空調(diào)在每年使用前要清洗空氣過濾網(wǎng)，確保換氣清潔。

2、不要隨地吐痰，打噴嚏或咳嗽時要紙巾捂住口鼻。

3、合理安排作息時間，生活有規(guī)律，保證充足睡眠，避免過度勞累導致抵抗力下降，從而增加患病機會。

4、流感流行時，應盡量少去商場、影劇院等人員密集的公共場所，必須去，戴口罩。

4、禽流感預防

高致病性禽流感是在雞鴨鵝等禽類之間傳播的急性傳染病。

在特殊情況下禽流感可以感染人類。病人早期癥狀與其他流行性感冒非常相似，主要表現(xiàn)為發(fā)燒、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、嗓子疼、頭痛、全身不舒服。一旦引起肺炎，有可能導致病人死亡。

注意事項：

1、加工食品時，應生熟分開。烹制必須熟透，不吃生的或半生的禽肉、禽蛋，不吃病死禽肉，野生禽類可能會感染、傳播禽流感，不要吃野生禽類。

2、多吃桔子等富含維生素C的食品，可以增強抗病能力。

3、盡量避免接觸異常死亡的禽類。

4、飼養(yǎng)野禽、鴿子等禽類，須對籠、舍定期消毒。不混養(yǎng)雞、鴨、鵝等。防止家禽與野生禽鳥接觸。