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腦震蕩吃什么食物好得快?

作者:小羽 時間:2016-07-14 14:41:36關(guān)鍵詞:腦震蕩我要分享



受到激烈撞擊或者摔倒都有可能造成腦震蕩,腦部受傷只要好好治療很快就可以恢復(fù)。腦震蕩患者應(yīng)多注意休息,盡量減少腦力和體力勞動。那么,腦震蕩吃什么食物呢?腦震蕩患者應(yīng)該如何調(diào)理?

1、腦震蕩病人吃什么食物

1.脂肪,低膽固醇奶。

2.食磷和卵磷脂的食物。如魚、蛋類等,伴有腦水腫時可多供給此類食物。

3.食療方。

(1)木耳10克,加水燉爛,加白糖少許食用。適用於陰虛者。

(2)燕窩適量,加水燉爛,加白糖少許服用。

(3)豬腦1個,天麻9克,共加水適量,以文火煮燉1小時成羹狀,撈去藥渣。每日3次,吃豬腦,每周3次,連服1個月。

2、腦震蕩病人飲食禁忌

1.刺激性飲食。如酒、咖啡、濃茶等應(yīng)忌用。

2.生冷、寒涼食物。如冷飲、綠豆、黃瓜、冬瓜、芹菜、荸薺等應(yīng)忌食。

3.油膩食物。食后可使脾胃運(yùn)化失常,導(dǎo)致病情加重,故應(yīng)忌食。

4。辛辣食物。如辣椒、辣油、芥末、韭菜等應(yīng)忌食。

通過以上介紹,對腦震蕩吃什么好呢,都是有著很好的了解,以上食物都是很好選擇,不過要注意的是,在對這些食物吃的時候,也是要合理安排,這樣對身體營養(yǎng)吸收,才會有很好的幫助作用,使得身體可以很好發(fā)展。

3、腦震蕩的癥狀

1.意識障礙:程度較輕而時間短暫,可以短至數(shù)秒鐘或數(shù)分鐘,但不超過半小時。

2.近事遺忘:清醒后對受傷當(dāng)時情況及受傷經(jīng)過不能回憶,但對受傷前的事情能清楚地回憶。

3.其他癥狀:常有頭痛、頭暈、惡心、厭食、嘔吐、耳鳴、失眠、畏光、注意力不集中和反應(yīng)遲鈍等癥狀。

4.神經(jīng)系統(tǒng)檢查無陽性體征。

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