1、不宜吃加重濕氣的食物
得了濕疹不能吃加重濕氣的食物。如牛肉、羊肉、黃鱔、芋頭、蓮子、竹筍、茄子等。這些食物可加濕動(dòng)氣,不利于濕疹的治療與康復(fù)。
2、不宜吃富含組織胺的食物
組胺成分多的食物也不要多吃,如海鮮、羊肉、辣椒、動(dòng)物的血液、芒果、菠蘿等。組織胺是一種活性胺化合物.作為身體內(nèi)的一種化學(xué)傳導(dǎo)物質(zhì),可以影響許多細(xì)胞的反應(yīng),包括過(guò)敏,炎性反應(yīng),胃酸分泌等,如果濕疹患者攝入富含組織胺的食物勢(shì)必會(huì)加劇皮膚紅腫和瘙癢。
3、不宜吃致過(guò)敏的食物
得了濕疹不能吃致敏的食物,如海鮮、魚(yú)、蝦、蟹、牛肉、羊肉、花粉、筍、牛奶等,這些食物容易引起過(guò)敏變態(tài)反應(yīng),吃后可能引起濕疹復(fù)發(fā)或加重,當(dāng)然這主要是根據(jù)個(gè)人體質(zhì)及過(guò)敏原相關(guān),盡量少接觸這些食物為好。
4、不宜吃辛辣刺激食物
得了濕疹避免辛辣調(diào)味品。如洋蔥、辣椒、桂皮、芥末、胡椒、花椒、蒜、姜、蔥、香菜等,因這些食物性溫,容易加重濕熱和局部癥狀,不宜于濕疹的康復(fù)。
5、不宜吃高脂類食物
高脂類食物所含能量大,進(jìn)入人體被代謝以后會(huì)釋放大量熱,加重濕氣患者的內(nèi)熱癥狀。濕疹患者不宜吃的高脂食物有:肥肉、豬腦、豬肝、雞蛋、腰花、奶油等。