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切糕這么多功效,怪不得是“天價”食品

作者:tangqiong 時間:2016-09-05 11:01:35關(guān)鍵詞:切糕我要分享



切糕是新疆的一種傳統(tǒng)的小吃,也叫“瑪仁糖”,食用歷史悠久。因為切糕中含有多種堅果和淀粉類食物,所以含有的營養(yǎng)價值非常的全面,那么切糕都有哪些功效呢?

1、健腦

切糕中80%都是核桃仁,這也是它價格偏貴的原因。核桃中富含鋅與錳元素,它們是組成人體腦垂體的重要成分,多食核桃,有利于對大腦進行營養(yǎng)的補充,有健腦益智的功效。

2、消除疲勞

切糕除了含有大量的核桃、果脯外,還會在其中加入大量的蜂蜜,蜂蜜有消除疲勞、快速恢復體力的功效。切糕含熱量較多,據(jù)說,中國古代商隊就以切糕作為主要的能量供給。

3、美白養(yǎng)顏

核桃中除了核桃仁之外還含有大量的果脯,如葡萄干、玫瑰等,而葡萄有美容養(yǎng)顏的作用,再加上玫瑰的襯托,這也就使得切糕有護膚的功效。

4、補血

切糕中含有大量的紅棗,大家都知道紅棗有補血的作用,特別適合女性產(chǎn)后補血與缺鐵性貧血患者食用,但是,由于切糕含有大量的糖,也不要吃太多哦!

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