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90%的媽媽不知道大麥茶的回奶功效

作者:tangqiong 時(shí)間:2016-09-03 14:07:15關(guān)鍵詞:大麥茶我要分享



大麥茶具有潤(rùn)腸通便的作用,是很多女性喜歡喝的一種茶飲,剛剛生完寶寶的媽咪一方面擔(dān)心寶寶喝母乳的問(wèn)題,另一方面又擔(dān)心自己的身材,所以不敢輕易喝大麥茶,怕會(huì)回奶,那么大麥茶有回奶的功效嗎?

1、哺乳期媽媽回奶注意事項(xiàng)

哺乳期媽媽如果因?yàn)榧膊』蚱渌厥庠蛞x擇斷奶,可以試試用大麥茶回奶,但飲用量和時(shí)間最好咨詢過(guò)醫(yī)生之后適量飲用,如果身體出現(xiàn)不適,最好及時(shí)就診。哺乳期媽媽喝大麥茶最好現(xiàn)煮現(xiàn)喝,不要隔夜,以免影響身體健康。

2、大麥茶沖泡小貼士

大麥茶不適合和其他茶類(lèi)一起沖泡,散裝的大麥茶可以煮沸再喝,一把大麥茶加兩升水,煮十五分鐘左右即可;如果是袋裝的大麥茶用沸水沖泡即可。

3、大麥茶回奶怎么煮

大麥洗凈后曬干或是晾干,用文火翻炒至外皮焦黃,焙炒時(shí)要注意適當(dāng)用力,使大麥中的水分均勻蒸發(fā),麥粒能夠被壓碎為止;將翻炒后的大麥研磨成粉末,用篩子將大麥中的表皮曬出,將大麥粉和茶粉按適當(dāng)比例調(diào)和后煮沸或者直接沖泡飲用即可。

4、大麥茶能回奶

麥芽具有行氣消食退乳消脹,健脾開(kāi)胃的功效,臨床上常用來(lái)治療實(shí)際不小,腹脹,脾虛,乳房脹痛,乳汁郁積等癥狀。生麥芽含有麥角胺類(lèi)化合物,對(duì)催乳素的分泌有抑制作用,能夠用于回奶。

5、生麥芽和炒麥芽誰(shuí)更催乳

生麥芽具有健脾和胃,通乳效果,用于脾虛食少,乳汁郁積等癥。大麥茶主要是將大麥炒熟后經(jīng)過(guò)煮沸而成,回奶效果不如生麥芽好,但不是說(shuō)沒(méi)有回奶的效果。

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