常喝可樂，有這些好處和壞處

1、喝可樂不能吃什么

可樂不能和薄荷糖一起吃

在網(wǎng)絡(luò)上經(jīng)常能看到可樂沸騰的視頻，其實就是往可樂中扔了一個薄荷糖，會導(dǎo)致可樂中的CO2被突然釋放，造成氣泡爆沸現(xiàn)象，若是吃薄荷糖時再喝可樂，在人的胃內(nèi)形成這種爆沸的現(xiàn)象，可想而知那是相當(dāng)難受，嚴重甚至?xí)斐晌改c道、氣管、食道的損傷。

可樂不能和味精一起吃

可樂中含有一定量的咖啡因，咖啡因會和味精中的麩胺酸反應(yīng)出一種神經(jīng)傳送物質(zhì)，這種物質(zhì)在人體內(nèi)達到一定的數(shù)量會造成心悸、心跳加速的現(xiàn)象，有心臟疾病的人千萬不能這么嘗試，并且可樂味精是網(wǎng)上傳的春藥，對身體也有一定的損傷。

2、喝可樂有好處嗎

可樂是一種深受很多人喜愛的飲料，喝可樂也能夠帶來以下的幾點好處：

喝可樂解渴

喝可樂能夠幫助解渴，夏天喝冰鎮(zhèn)可樂還能夠幫助解暑散熱?？蓸藩氂械淖涛哆€能夠給人舒暢的愉快感，幫助身體補充水分。

喝可樂補充能量

喝可樂能夠為人體補充能量?？蓸分泻械奶欠质且环N碳水化合物，喝可樂之后經(jīng)過分解能夠轉(zhuǎn)化成能量供人體使用。

喝可樂治結(jié)石

喝可樂能夠幫助治療結(jié)石。因為可樂中含有磷酸和二氧化碳，喝可樂能夠幫助這些物質(zhì)和結(jié)石產(chǎn)生反應(yīng)，達到化結(jié)石的目的。但是要注意，不可盲目喝可樂治療結(jié)石，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，因為可樂并不是對多有的結(jié)石都有效果。

3、喝可樂的壞處

可樂喝太多對身體并無好處，相反還會帶來不少的壞處。

喝可樂發(fā)胖

可樂很容易導(dǎo)致發(fā)胖?？蓸分泻写罅康奶悄軌虮蝗梭w快速吸收，如果是大量喝可樂的話就會導(dǎo)致身體攝入過量的糖分和熱量而引起發(fā)胖。

喝可樂傷牙

長期喝可樂很容易導(dǎo)致牙釉質(zhì)的損害。可樂中溶解了大量的二氧化碳和磷酸，這兩種物質(zhì)很容易形成碳酸，而容易對牙釉質(zhì)產(chǎn)生腐蝕作用，經(jīng)常喝可樂很容易引起蛀牙、牙齒松動等。

喝可樂易骨質(zhì)疏松

經(jīng)常喝可樂很容易導(dǎo)致缺鈣，骨質(zhì)疏松。這是因為可樂中含有的磷酸會影響身體對于鈣質(zhì)的吸收，身體長期缺鈣就容易骨質(zhì)疏松，引發(fā)骨折。特別是老年人更不應(yīng)該喝可樂。

4、喝可樂的注意事項

1.可樂糖含量較高，因此，喝可樂不能喝太多，以免引起肥胖。

2.可樂中含有很多的碳酸成分，飲用之后對胃腸的刺激比較嚴重，因此，胃腸有炎癥和潰瘍的人不適合飲用。