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女性痛經(jīng)痛苦異常?快喝這些

作者:huangliping 時(shí)間:2016-08-31 12:00:23關(guān)鍵詞:痛經(jīng)我要分享



女性痛經(jīng)是一種非常常見(jiàn)的現(xiàn)象,嚴(yán)重影響女性生活,而且如果嚴(yán)重的話,甚至需要送醫(yī)治療。所以為了緩解痛經(jīng),女性經(jīng)期一定要非常注意飲食,也可以通過(guò)一些飲食來(lái)改善痛經(jīng)現(xiàn)狀。不過(guò)具體可以喝什么緩解痛經(jīng)呢?

1、山楂紅糖飲

生山楂肉50克,紅糖40克,山楂煎水后去渣 ,加入紅糖后趁熱服用,多服幾次,主治女性經(jīng)期錯(cuò)亂癥狀。

2、濃茶紅糖飲

茶葉和紅糖適量,煮成濃茶之后去渣,再加少許紅糖融化,每天喝一次,主治月經(jīng)前期量多。

3、茴香酒

小茴香,青皮各15克,黃酒250克,將小茴香和青皮洗干凈后放入黃酒中浸泡三天后即可飲用。每次飲用15到30克,每天兩次,不能喝酒的可以用醋來(lái)代替,主治經(jīng)期時(shí)間不定,經(jīng)血顏色正常,無(wú)血塊但血行不暢,乳房及小腹脹痛等癥。

4、黑木耳紅棗茶

用三十克黑木耳,加20枚紅棗,一起煮湯服用,每天喝一次,連續(xù)服用幾天,主治氣虛型月經(jīng)出血過(guò)多。

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