1、增強性能力
黑松露具有很強的重塑性能力的功效,這也是松露如此出名的主要原因,特別是對中老年人普遍存在的新功能下降、易出虛汗、性事后疲倦等現(xiàn)象都具有很好的改善效果。
2、增強機體免疫力
松露營養(yǎng)豐富,含有十分豐富的蛋白質和多種氨基酸,其中含有8種人體的必需氨基酸,食用松露能為機體補充蛋白質和氨基酸,為機體內(nèi)部各種酶的合成提供充足的原料,增強機體的體液免疫能力,預防疾病。
3、抗疲勞
松露中含有多種維生素,其中的B族維生素和維生素C具有很好的抗疲勞作用,維生素C作用于肌肉,增強肌肉的耐力,能保持肌肉的活力,而維生素B族里的維生素B1卻具有緩解人體精神疲勞的恭喜,因此,食用松露能有肌肉和精神雙重抗疲勞的功效。
4、抗衰老
人體的衰老和機體內(nèi)部的自由基有著明顯的關系,松露中含有大量的維生素C,食用松露能充分的發(fā)揮其抗氧化能力,促進機體內(nèi)部自由基的消除,緩解衰老,美容養(yǎng)顏。
5、松露的注意事項
1.松露的產(chǎn)地和產(chǎn)量十分有限,而且價格昂貴,因此,市場上很多松露都是假貨,買著需要注意挑選。
2.松露有一種刺激性氣味,能根據(jù)這種味道來區(qū)分松露的真假和品質,但同時這種味道也會影響松露的食用,過去常有松露去皮處理,其實不必要如此,直接研磨就能最大程度的利用松露,避免浪費。
6、滋養(yǎng)精血
冬季食用黑松露能滋養(yǎng)經(jīng)血,顯著改善成年女性常見的經(jīng)血色暗、色黑、經(jīng)血瘀塊及部分經(jīng)量過少等現(xiàn)象,改善各種經(jīng)前綜合癥以及月經(jīng)紊亂現(xiàn)象,還能使皮膚保持彈性和光澤。
7、防癌抗癌
松露的營養(yǎng)價值十分豐富,含有很多抗氧化的成分,比如維生素C等,抗氧化成分能清除機體內(nèi)部的自由基,防止細胞的衰老和惡變,并且維生素C還能維持細胞間質的完整性,幫助抵抗癌細胞的浸潤作用,起到防癌抗癌的功效。