自制體膜大全，總有一款適合你

1、?土豆牛奶手膜

材料：土豆250克，牛奶100毫升，保鮮膜1塊。

做法：將土豆去皮煮爛搗成泥，然后加入牛奶攪拌至糊狀后洗凈雙手涂抹在手上并包好保鮮膜20分鐘后溫水沖洗干凈。

效果：能夠幫助潤(rùn)白皮膚，并且?guī)椭龠M(jìn)新陳代謝，活化手部肌膚細(xì)胞，讓雙手美白光滑。

2、?檸檬酸奶唇膜

材料：酸奶2茶匙，新鮮檸檬汁2~3滴。

做法：將酸奶混合檸檬汁后攪拌均勻，冰箱冷藏15分鐘后用棉棒蘸取適量的唇膜均勻涂抹在嘴唇上，用一塊大過(guò)嘴唇的保

鮮膜覆蓋15分鐘取下洗凈。

效果：能夠幫助改善干燥起皮的嘴唇，并且使嘴唇變得水潤(rùn)飽滿。

3、?綠豆蜂蜜鼻膜

材料：蜂蜜半茶匙，粗鹽、綠豆粉各適量，維生素E膠囊1粒，鮮檸檬汁少許。

做法：將維生素E膠囊擠破后與所有材料混合均勻，然后涂抹于鼻部，取一張吸油紙貼在鼻膜處10分鐘左右撕下吸油紙?jiān)?

洗掉鼻膜即可。

效果：能夠幫助修復(fù)鼻周因?yàn)楹陬^粉刺受損的肌膚，還能夠滋潤(rùn)鼻周肌膚，收斂毛孔。

4、?西紅柿鮮奶頸膜

材料：西紅柿1個(gè)，鮮奶20毫升。

做法：將西紅柿洗凈去皮去蒂切碎后攪拌成糊狀，然后加入鮮奶攪拌均勻，洗凈頸部之后均勻涂抹并且覆蓋上保鮮膜以及

熱毛巾10分鐘后取下，溫水洗凈。

效果：能夠幫助防止肌膚干燥，修復(fù)頸紋的同時(shí)讓頸部肌膚細(xì)膩嫩滑，更顯年輕。

5、?酸奶白醋足膜

材料：酸奶150毫升，白醋30毫升，熱水2000毫升，鹽15克。

做法：將白醋、熱水、鹽混合均勻，然后先浸泡雙足20分鐘后再用酸奶仔細(xì)涂腳部并且按摩3分鐘后溫水洗凈。

效果：能夠幫助去除腳部廢舊的角質(zhì)，并且防止腳部皮膚角化、干燥。