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肚子疼拉肚子怎么辦?秘方幫你治療

作者:tangqiong 時(shí)間:2016-08-23 14:59:38關(guān)鍵詞:肚子疼我要分享



拉肚子是日常生活中最為常見的癥狀之一,拉肚子除了疾病引發(fā)的以外,一些不好的飲食習(xí)慣和飲食搭配都會(huì)讓我們拉肚子。那么肚子疼拉肚子該怎么辦呢?

1、安腹止瀉茶

材料:藿香5克、馬齒莧5克、蘇葉2克、蒼術(shù)2克,水適量。

制法:將上述食材置于干凈砂鍋內(nèi),加入適量的水,浸泡5分鐘后開始煎煮;先用大火煮開后再轉(zhuǎn)為文火(即小火),煎約30分鐘即可;.將煎好的湯汁平均分為三份,早、中、晚各服用一份。

功效:藿香有芳香化濁,和中止嘔,發(fā)表解暑的作用,適用于有腸胃不適導(dǎo)致的脘痞嘔吐,腹痛吐瀉等癥狀。

2、白術(shù)芍藥湯

白術(shù)芍藥湯

食材:炒白術(shù)90克、炒白芍60克、炒陳皮45克,防風(fēng)各30克,水適量

執(zhí)法:把上述食材一起放入鍋中,加入適量的清水,放火上慢慢熬約30分鐘、待湯汁變濃稠冷卻后即可引用。

功效:此方具有健脾止瀉、柔肝止痛的作用;適用于由脾虛干旺導(dǎo)致的腹部脹痛,肚子疼拉肚子等情況。

3、粳米淮山粥

粳米淮山粥

材料:淮山200克、粳米50克、水適量

制法:淮山削皮切小塊和粳米一起放入鍋中煮30分鐘,即可

功效:此方法具有暖胃健脾的作用;對由胃寒受涼導(dǎo)致的肚子痛拉肚子有顯著療效。

4、金絲草足浴法

金絲草足浴法

食材:金絲草約10克、水適量

方法:把金絲草放入鍋中,加入適量的水,先用火煎熬10分鐘,然后關(guān)火去渣取汁,倒入足浴盆中,足浴,每次30分鐘左右即可,每日2-3次最佳

功效:此方具有清熱利尿、止瀉等作用,適用于小兒脾胃虛弱導(dǎo)致的脘悶腹?jié)M、便抽稀、拉肚子等。

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