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焦慮癥對腸胃影響大,容易引起腸胃不適

作者:tangqiong 時間:2016-08-12 11:22:41關(guān)鍵詞:焦慮癥我要分享



現(xiàn)代人工作壓力很大,在生活中和工作中情緒波動很大,特別容易產(chǎn)生焦慮感。焦慮情緒對人士不好的,適度的焦慮有利于發(fā)揮,但是長時間的焦慮萬萬要不得。那焦慮對我們的腸胃有影響嗎?

1、焦慮為什么會引起腸胃不適

焦慮為什么會引起腸胃不適

心態(tài)不好,情緒緊張是引起腸胃不適的原因;腸胃是最能呈現(xiàn)情緒的器官;支配調(diào)控腸胃活動的植物神經(jīng)中樞在中腦與情緒中樞的聯(lián)系密切,情緒稍有變動立即會引起植物神經(jīng)功能的相應(yīng)變化,進而影響到腸胃的活動與功能。

2、焦慮對腸胃的影響

(1)胃腸脹氣 人精神緊張的時候,呼吸急促,往往會吞入大量空氣,導(dǎo)致胃腸脹氣等腸胃不適現(xiàn)象;腸胃若是劇烈收縮或脹氣刺激到橫膈膜,還會因此引起心臟不適,臉色蒼白。

(2)胃腸焦慮癥 長時間的焦慮,會引起腸胃功能紊亂,食欲下降,吃飯不香,而且食量減少,吃了以后也不消化,上腹部飽脹,打嗝脹氣,嚴重的還有惡心嘔吐,大便密結(jié),腹瀉等現(xiàn)象,腸胃如此,會出現(xiàn)身體消瘦,體重下降的情況。

3、焦慮引起腸胃不適怎么辦

焦慮引起的腸胃不適,需要從生理和心理上同時下手,身心雙重功能紊亂,治療要身心同步。?因此既要緩解心理上的壓力,保證良好的情緒;也要悉心調(diào)理腸胃,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,而當(dāng)腸胃感到一定的舒適感后,心理上的壓力也會自行消除。?

當(dāng)腸胃焦慮癥發(fā)作時,也可以按摩膀胱,輸尿管,腎臟,腎上腺,腹腔神經(jīng)叢,胃,十二指腸,大腸,小腸,盲腸的反射區(qū)及中封。中都。

4、焦慮癥對腸胃有影響嗎?

焦慮癥對腸胃有影響嗎?

有影響。?“胃是人情緒的晴雨表”,“腸道是人的第二大腦”;這些都說明人的情緒與腸胃健康是息息相關(guān)的,由于焦慮是一種緊張情緒,而腸胃是對壓力最敏感的器官,所以是會有一定的影響的。?

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