蜂蜜類型多種，孕婦便秘喝對了才有效哦

1、孕婦便秘不宜喝什么蜂蜜

孕婦便秘是時候不要喝易致機體上火的蜂蜜，，棗花蜜是唯一一種不緩解便秘，反而增加便秘情況的蜂蜜，雖說好蜂蜜，但是在便秘時孕婦還是不要飲用，以免加重便秘。

2、洋槐蜜

洋槐蜜中含有刺槐甙和揮發(fā)油，可抗菌抗氧化，有清熱解毒，排毒清脂的作用，洋槐蜜性清涼，甜潤爽口，適合于孕婦上火便秘，它的抗氧化和抗菌性能，可也以幫助改善消化系統(tǒng)的功能，孕婦便秘時可放心飲用，不過由于性寒涼，孕婦不宜長期飲用。

3、百花蜜

百花蜜集百花之精華，有潤腸通便，促進新陳代謝的功效，因此孕婦便秘的時候可以飲用百花蜜所泡的蜂蜜水，來緩解便秘，并對結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘有良好功效，而且百花蜜的營養(yǎng)全面，更有易于人體吸收。

4、荊條蜜

荊條蜜又叫荊花蜜，四大名蜜之一，有潤燥潤肺，通便健脾胃，促進消化吸收的效果，孕婦便秘期間腸胃蠕動慢，火氣大時，喝荊條蜜泡的蜂蜜水，可有些排毒通便，緩解便秘。