孕婦便秘千萬不可用力拉，會有這些危害

1、孕婦便秘可以用力拉嗎

不能用力拉。

孕婦便秘不能用力的，特別是被醫(yī)生判定為“有流產(chǎn)征兆”的媽媽，如果如廁蹲時(shí)間久，下身太用力，容易引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。最好的方式還是通過飲食調(diào)節(jié)和補(bǔ)充水分來緩解，也可以應(yīng)用開塞露臨時(shí)緩解便秘。

2、孕婦便秘太用力會引起子宮收縮

孕婦便秘時(shí)，如果太用力，有可能會導(dǎo)致子宮收縮，尤其是孕前期胚胎不牢固，太用力會導(dǎo)致流產(chǎn)。而且便秘嚴(yán)重的話，大便堵在腸子里，會讓寶寶感到不適的。而且，你的大便不能順利排出，人體就會重吸收，這些有毒物質(zhì)也會引起寶寶不適。

3、孕婦便秘拉不出來怎么辦

1、孕婦便秘?zé)o法拉出來時(shí)，就必須立即就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用通便藥物，如開塞露。

2、多活動可增強(qiáng)胃腸蠕動，建議每天散步20-30分鐘。

3、選擇含纖維多的食物。如糙米、麥、玉米；各種蔬菜，如豆芽、韭菜、油菜、茼蒿、芹菜、薺菜、蘑菇等等。

4、補(bǔ)充足夠的益生元，潤腸通便，促進(jìn)各種營養(yǎng)吸收。

4、孕婦便秘用力可能會引起早產(chǎn)

在妊娠晚期，孕婦便秘，如果用力拉的話，腹壓增加，可能引起早產(chǎn)，危及母嬰安全。

所以，孕婦切忌蹲廁過久，盡量不要用力排便，，建議每天晚上臨睡前喝一杯蜂蜜水，吃一些纖維素含量高的食物如芹菜、韭菜、柚子等，幫助排便。