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運(yùn)動(dòng)后敷面膜好不好?一看便知

作者:huangliping 時(shí)間:2016-08-05 17:19:36關(guān)鍵詞:面膜我要分享



大家都知道,一般在運(yùn)動(dòng)完之后是有很多禁忌的,比如說(shuō)不能馬上喝水、不能立即洗澡等等。不過(guò)現(xiàn)在有很多人喜歡運(yùn)動(dòng)完后敷面膜,因?yàn)橛X(jué)得此刻額毛孔都張開(kāi)了,是最好吸收的時(shí)候。然而也有人覺(jué)得這樣不好。那么運(yùn)動(dòng)完后我們到底能不能敷面膜呢?

1、運(yùn)動(dòng)后敷面膜好不好

運(yùn)動(dòng)后敷面膜好不好

運(yùn)動(dòng)后敷面膜是有比較好的效果的,是可以敷面膜的。

運(yùn)動(dòng)后人體體溫上升,血液循環(huán)加快,而且肌膚的毛孔還是打開(kāi)的,這時(shí)敷面膜皮膚的吸收力是比較強(qiáng)的,能很好的吸收面膜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),為缺水的皮膚補(bǔ)充充足水分,是比較好的敷面膜時(shí)間。

2、運(yùn)動(dòng)后敷面膜敷多久

運(yùn)動(dòng)后休息半小時(shí)敷面膜敷15分鐘即可,時(shí)間不要超過(guò)20分鐘,敷面膜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能會(huì)出現(xiàn)皮膚中的水分反被面膜吸收,從而降低了效果。

3、運(yùn)動(dòng)多久后敷面膜好

運(yùn)動(dòng)后休息半小時(shí)再敷面膜較好。

因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后身體還沒(méi)有恢復(fù)平靜,毛孔流汗張開(kāi),這時(shí)立即敷面膜的話,可能會(huì)阻礙汗液的排出即妨礙了排除身體毒素;而且剛運(yùn)動(dòng)完臉部肌肉可能處于緊繃狀態(tài),也是不利于吸收面膜養(yǎng)分的。所以最好是能先休息半小時(shí)以上,然后再進(jìn)行敷面膜為好。

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