1、按摩訓(xùn)練
方法一:張大眼睛,用中指,無名指,在鬢角近太陽穴部位,按住3秒鐘,放開3秒鐘,雙手同時(shí)按摩5回。
方法二:用三個(gè)手指在大顎臼齒與牙齦之間的位置,從嘴角到耳下分為4個(gè)觸點(diǎn),每1觸點(diǎn)以畫圓圈方式輕輕推拿2回。以同樣的步驟重復(fù)5回,當(dāng)然另一邊也要做。
方法三:看著鏡中的自己(與臉距離30厘米并成45度角),下巴往上仰的同時(shí),眉毛也往上吊著,靜止3秒之后再繼續(xù)原來動(dòng)作,以同樣的步驟重復(fù)10回,當(dāng)然也別太用力,小心會(huì)產(chǎn)生皺紋的。
方法四:臉部向上仰45度,眼睛向下望,用左食指按住眉梢,左中指按住眉頭,以下滑的方式輕輕撫摩眼臉10回。 方法五:雙手同時(shí)用大拇指向上撐,以一撐一放各1秒鐘的方式輕輕推拿15回。
另外也可以做眼保健操,早晚各做一次,不但可以保護(hù)視力,眼睛也可以變大變有神的。
2、眼部運(yùn)動(dòng)
經(jīng)常有意識(shí)地抬頭、瞪眼,久而久之,習(xí)慣成自然,眼就顯得大了。 另外早上醒來閉著眼睛左三十圈右三十圈轉(zhuǎn)動(dòng),堅(jiān)持雙眼就能變有神變大哦。預(yù)防變小的方法是,從眉頭開始向上推,還有沿著眉毛稍微下點(diǎn)的地方往兩邊刮結(jié)尾是向上提。
3、貼雙眼皮貼
貼上雙眼皮貼是會(huì)比眼睛不貼的時(shí)候顯大的,因?yàn)檠燮べN擴(kuò)大了眼睛的外部輪廓。