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炒肉的做法

作者:大眾養(yǎng)生 時間:2016-03-12 09:41:45來源:大眾養(yǎng)生網我要分享

1、洋蔥炒肉片

洋蔥炒肉是一個家常菜,做的時候要先準備一下瘦肉和洋蔥,配料就是一些料酒生抽、雞精淀粉。先把洋蔥切絲,瘦肉切片。在肉里加料酒,生抽,淀粉和一些鹽腌制10分鐘。起油鍋,把腌好的肉下到鍋里炒散,等到瘦肉熟得時候就可以加入洋蔥繼續(xù)翻炒,放一些鹽和雞精炒均勻了就可以出鍋了。洋蔥炒的時候可以不要太長,愛吃軟的洋蔥就可以多炒一會兒。

2、苦瓜炒肉的做法

苦瓜炒肉的做法:1苦瓜和肉洗干凈以后都切片。2在鍋里放一些油,倒入切好的肉片翻炒。3等到肉片變色以后就加一些料酒和生抽。4把苦瓜倒到鍋里進行翻炒,炒均勻了以后加鹽和少許的雞精調味。5、感覺苦瓜熟了就可以裝盤了。這里要注意的就是苦瓜炒的時間不要太長,可以用大火爆炒一會兒就可以了。還有就是放一些生抽和料酒就是為了讓肉的味道更加好一些。

3、海帶炒肉

海帶炒肉要準備一些水發(fā)海帶,豬瘦肉。先把豬瘦肉洗干凈了切成片,海帶也洗干凈了切成片,切絲,蒜切片備用。把鍋加熱,在鍋里放上油,下肉片炒到變色,然后就加入醬油、料酒、姜絲,蒜片,還有少許鹽和一些清湯進行翻炒。接下來就要放海帶了,繼續(xù)翻炒到海帶熟了入味以后加一些水淀粉勾芡,在加一些雞精就可以出鍋了。愛吃海帶結的也可以不要把海帶切片。

4、五花肉炒洋蔥

五花肉炒洋蔥制作是很簡單,下面就教大家做這道菜。首先買一些五花肉,切片。辣椒切段,洋蔥切絲備用。鍋里放一些油,把五花肉放到鍋里爆炒到變色,最好可以炒出一些油,這樣五花肉吃起來也沒有那么油膩了。把五花肉盛出來,鍋里下洋爆炒,加入辣椒炒幾分鐘以后下入剛剛處理好的五花肉,在翻炒一會兒放雞精就可以出鍋了,洋蔥可以不要炒的太軟了,口感會脆一些。

5、肉炒辣椒

肉末辣椒是一個很簡單的家常菜,愛吃辣的朋友一定會喜歡這道菜。我們可以準備一下辣椒和瘦肉,這里我使用的是青辣椒。把辣椒和瘦肉都洗干凈,肉切成肉末,了解切圈,蒜切末。準備工作做好了就可以開始炒了,鍋里放油,熱鍋冷油,下肉末小火煸炒,等肉變色了以后加蒜末、生抽和花椒炒香,接著就可以下辣椒進行翻炒,炒到辣椒斷生加一些鹽就可以出鍋了。

參考文獻

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