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健脾開胃吃什么好?

脾胃虛弱是因飲食不節(jié)、情志因素、勞逸失調(diào)等原因引起脾的功能虛衰、不足的病證。因?yàn)槠?duì)食物的消化和吸收起著十分重要的作用,因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現(xiàn)或伴有脾虛證,多因飲食失調(diào)所引起。

1.適宜食材

2.禁忌食材

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