準(zhǔn)媽媽們，您是沉浸在無(wú)盡的喜悅中、還是煩惱著自己該做什么不該做什么呢?以下24條孕婦飲食禁忌，準(zhǔn)媽媽們要記牢哦! 一、不宜高脂肪飲食 二、不宜高蛋

由于男性朋友特有的膚質(zhì)，非常容易出油且毛孔較女性朋友粗大，如果不及時(shí)的清理肌膚很有可能形成痤瘡等，所以男士護(hù)膚就顯得非常的重要了。 毛孔是皮脂腺分泌的油脂流向肌

男歡女愛(ài)，本來(lái)就是天經(jīng)地義的事情。但還是要看對(duì)象，還是要看是否在合適的地方。有些男人，自詡風(fēng)流。反正是送上門(mén)的女人，不搞白不搞。我們暫且忘記，那可惡的腹黑心思。個(gè)別女人、尤

? 維生素等各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的適當(dāng)攝入都對(duì)身體有很大的好處，但切記一定要適量，防止過(guò)猶不及。下面就隨小編了解一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)元素?cái)z入須知吧! ? 維生

很多小朋友都喜歡吃零食，家長(zhǎng)也樂(lè)意給孩子買(mǎi)些吃，但是下面的4種零食，家長(zhǎng)還是別人孩子吃為好！ 1.薯?xiàng)l： 馬鈴薯固然是好食物，炸薯?xiàng)l卻不是好東西，它

經(jīng)期用品的清潔衛(wèi)生特別重要。因?yàn)椋枨?、子宮、宮頸、陰道、體外環(huán)境都是相通的，這樣的結(jié)構(gòu)使女性的生殖系統(tǒng)特別容易遭受外界致病物的侵襲，尤其月經(jīng)期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時(shí)更加

桌上要講究搭配，正確的搭配可以讓我們獲得更多營(yíng)養(yǎng)。錯(cuò)誤搭配不僅會(huì)讓食品失去營(yíng)養(yǎng)，甚至?xí)屔眢w受到危害。 魚(yú)+豆腐

練習(xí)氣功必須知道的事，氣功有著悠久的歷史和強(qiáng)身健體的作用，越來(lái)越多的人都開(kāi)始練習(xí)氣功，它的要求是：松靜自然、意氣相隨、練養(yǎng)結(jié)合、動(dòng)靜結(jié)合、循序漸進(jìn)、因人因病而異、

現(xiàn)在正是柿子大量上市的季節(jié)，吃貨們肯定愛(ài)吃柿子，因?yàn)樗鹉伩煽?，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量胡蘿卜素、維生素C、葡萄糖、果糖及碘、鈣、磷、鐵等礦物元素，而且還具有較高的藥用價(jià)值，鮮柿

1. 常喝稀飯 過(guò)去主張胃病患者飲食大多以稀飯為主。實(shí)際上，稀飯未經(jīng)咀嚼就吞下，沒(méi)有與唾液充分?jǐn)嚢?，得不到唾液中淀粉酶的初步消化，同時(shí)稀飯水分較多，進(jìn)入胃內(nèi)稀釋了胃

現(xiàn)在的年輕人，都會(huì)在戀愛(ài)的階段就發(fā)現(xiàn)關(guān)系，情不知所起，一往而深，然后就同居，來(lái)個(gè)婚前試愛(ài)，其實(shí)這樣做事非常危險(xiǎn)的，婚前就同居會(huì)容易產(chǎn)生審美疲勞，今天小編與你分享兩性健康：婚

在這個(gè)“吃貨”的時(shí)代，我們吃魚(yú)吃肉吃大餐。當(dāng)然水果也是不可或缺的。應(yīng)季的、反季的、本地的、進(jìn)口的，真是花樣繁多。那么水果怎么吃才健康，吃水果應(yīng)該注意哪些呢？關(guān)于吃水果的爭(zhēng)論

熬夜的人是非常多的，這些人通常就是那些和文字打交道的人，熬夜平時(shí)的時(shí)候一定要注意自己的飲食，要經(jīng)常性的進(jìn)行飲食保健，給自己補(bǔ)充維生素a，這種東西能

　　對(duì)于老年朋友來(lái)說(shuō)，一套效果顯著的老年操極為重要，因?yàn)檫@樣一套保健操，可以幫助老年朋友們充分鍛煉關(guān)節(jié)，以此來(lái)預(yù)防關(guān)節(jié)疾病，今天小編就為大家介紹一套，具有保護(hù)關(guān)節(jié)

腦中風(fēng)是一種突發(fā)性的疾病，很多老年人會(huì)突發(fā)腦中風(fēng)，這不僅嚴(yán)重傷害老年人的身體，也讓子女們措手不及，那么，腦中風(fēng)有沒(méi)有什么癥狀和前兆呢? ? 中風(fēng)，也叫“腦卒

榴蓮有金枕、甲侖、和青尼等品種,以金枕品質(zhì)最好,也最名貴,因其多肉、口感柔軟、綿長(zhǎng)且狀如枕頭而得名。那么，吃榴蓮有哪些禁忌呢？

中秋節(jié)的步伐越來(lái)越快啦!中秋吃月餅，是我國(guó)的傳統(tǒng)，而誘人的月餅更是讓人難以抗拒。那么，中秋吃月餅，有哪些禁忌呢?需要注意什么呢?

溫?zé)嵝允澄?，一是指直接感受到的溫度過(guò)高、過(guò)燙的食品;一是指屬于中醫(yī)藥性劃分中的溫?zé)嶂允澄铩Ｒ驗(yàn)檫^(guò)于辛熱，容易損傷消化道黏膜上皮細(xì)胞，所以這類(lèi)性質(zhì)的食品最易誘發(fā)的是消化系統(tǒng)

人的一生說(shuō)長(zhǎng)也長(zhǎng)，說(shuō)短其實(shí)也不是很短的。作為女人，一生中和這七個(gè)男人息息相關(guān)，可以說(shuō)是有了他們，生活才會(huì)更加精彩，女人一生中有這七個(gè)男人值得去依靠……這樣的男性你有嗎？

很多人看到洋蔥都避之唯恐不及，但是你不知道的是洋蔥的功效可多了，其中一個(gè)就是可以預(yù)防心臟病哦，下面一起跟著小編來(lái)看。

在生活之中總是有著許許多多的危險(xiǎn)，其中飲食的健康安全一直都是我們所重視的，但是你知道嗎?在生活之中，一些看似無(wú)害的水果蔬菜它們的一些部位被人食用之后就有可能對(duì)人體造成許多的

提到“消暑散熱”，多數(shù)人首先想到的是綠豆湯、冰西瓜這些寒涼的食物。其實(shí)盛夏適當(dāng)吃點(diǎn)辣也有助散熱，研究也表明，辣味食物能讓人體各部位血管擴(kuò)張，如此一來(lái)身體就會(huì)散熱。以下，這5

日常生活中，茄子是我們常吃的食物，茄子不僅好吃，還有很多保健和治療作用，是一種老少皆宜的食物。但是大家知道嗎，茄子吃不對(duì)也會(huì)危害健康，甚至?xí)：θ梭w的生命安全，茄子這么吃竟

女性在懷孕了之后，對(duì)于懷孕生男生女早知道的知識(shí)，是很多結(jié)婚之后的男女最為重視的。所以，我們很有必要去看看各種從懷孕的特征上去辨別胎兒性別的方法。希望可以更好的幫助我們判斷究

雞蛋是很好的營(yíng)養(yǎng)品之一，富含多種人體必需的物質(zhì)，但是在中醫(yī)學(xué)中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因?yàn)槌酝觌u蛋后，有些事情不能立即做。以下是4件吃完雞蛋不能立即做的事情。 七種食物

1、參魚(yú)瘦肉湯 魚(yú)鰾、豬瘦肉各50克，枸杞子、太子參各20克，生地18克。將魚(yú)鰾用凈水泡軟，切成小條狀;豬瘦肉洗凈，切絲

錯(cuò)誤避孕法一、小便可以避孕 這種避孕方法是來(lái)自于民間。男女同房以后，就讓女方用小便的方法沖洗陰道，可以達(dá)到避孕效果。 錯(cuò)誤避孕法二、陰道沖洗方法可以避孕 很多人說(shuō)，上面說(shuō)的小便方法

很多女人都是吃貨，只要好吃都會(huì)嘗試，但你知道嗎？有六種女人常吃的食物居然毫無(wú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，那么是哪些食物呢？下面就和小編來(lái)看看吧！