什么巧克力能減肥?

女,23歲,減肥好長時間了,一直沒有效果,閨蜜告訴我可以多吃巧克力來促進減肥,什么巧克力能減肥?

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

巧克力一般不能減肥,還可能會影響減肥效果。一般需要多吃富含粗纖維的食物來促進體內(nèi)新陳代謝和血液循環(huán),來促進減肥,而巧克力屬于高熱量食品。必要時可以到正規(guī)的醫(yī)美機構(gòu),通過對局部做切口,用負(fù)壓吸引的方式將身體脂肪排出體外來達到快速瘦身和減肥的目的。


陳華夏  副主任醫(yī)師  整形外科 山東省立醫(yī)院 

純黑巧克力能減肥。要選擇沒有糖分的巧克力才能起到減肥的作用,但是減肥的效果是因人而異的。如果身體比較肥胖,可以通過射頻溶脂的方法瘦身,射頻溶脂是利用儀器產(chǎn)生的光熱能量照射在皮膚,可以溶解皮膚里面多余的脂肪,達到瘦身的效果。
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