減肥可以喝紅棗枸杞泡的水嗎?
女,38歲,最近這段時(shí)間我在減肥,主要是因?yàn)樯砩吓至撕芏?,今天想喝紅棗加枸杞水,減肥可以喝紅棗枸杞泡的水嗎?
醫(yī)生回答
減肥可以喝紅棗枸杞泡的水,不宜過多攝入,因?yàn)楹橇勘容^高。如果愛美人士在減肥期間需要控制好飲食,不能吃甜食和油膩食物,否則會(huì)影響到正常效果。如果想要快速健康瘦身,可以去正規(guī)美容醫(yī)療機(jī)構(gòu),采取吸脂手術(shù)。也可以通過對(duì)局部注射肉毒素方式來瘦身。
減肥可以喝紅棗枸杞泡的水,棗枸杞茶具有很好的補(bǔ)腎以及補(bǔ)血作用,有助于減肥。如果自身脂肪堆積比較多,最好到正規(guī)的醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下,做抽脂減肥。抽脂減肥是采用少量多次的抽取來達(dá)到瘦身的效果,這樣能夠減少對(duì)身體的傷害,還可以達(dá)到較理想的瘦身效果。