男生怎么瘦肚子??
男,32歲,我的體型偏胖,尤其肚子特別大,感覺非常影響個(gè)人的形象,想讓肚子瘦點(diǎn),男生怎么瘦肚子?
醫(yī)生回答
男生可以通過仰臥起坐運(yùn)動(dòng)瘦肚子,也可以做局部吸脂手術(shù)。仰臥起坐主要是腹部用力,可以加快肚子部位脂肪的燃燒,起到一定瘦肚子的作用,不過效果不是特別明顯,如果肚子特別大,可以做腹部吸脂手術(shù),能達(dá)到快速瘦肚子的目的。平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng),不要長期久坐。
男生可以通過抽脂手術(shù)的方式瘦肚子,也可以選擇光纖溶脂來瘦肚子,都能起到很好的效果。一般肚子比較肥胖可能是脂肪堆積而引起的,可以去專業(yè)的醫(yī)美機(jī)構(gòu)來做抽脂手術(shù),抽脂手術(shù)前需要做身體檢查以及脂肪層次的檢查,才能做抽脂手術(shù),這樣可以減少抽脂后的損傷情況。